Qu’est-ce qu’un psychologue

Le psychologue est titulaire d’un Master Universitaire reconnu et protégé par l’État. Il doit être enregistré à l’Agence Régionale de Santé (ARS) qui l’inscrit au répertoire ADELI afin d’obtenir un numéro d’affiliation. Sa pratique respecte un code de déontologie. Le terme « clinicien » signifie, dans son étymologie grecque « au chevet ». Le psychologue clinicien est donc au côté de la personne en souffrance pour l’accompagner dans la compréhension des situations douloureuses et l’aider à trouver des pistes de changements. Enfin, le cabinet du psychologue est un espace où la parole est écoutée et respectée.

Pourquoi consulter un psychologue

Chaque étape de la vie connait des mutations, difficultés, crises qui peuvent nécessiter l’aide
d’un psychologue. Les raisons qui poussent à rencontrer un thérapeute peuvent être
multiples. Au-delà d’une souffrance psychique, ce sont aussi des troubles somatiques (quand le corps se plaint de la souffrance psychique) qui
peuvent alerter et conduire à consulter.
Rencontrer un psychologue est un pas difficile à franchir. Il s’agit d’une démarche
personnelle et intime qui consiste à trouver un espace de parole et d’écoute pour livrer ce
qui fait souffrance à un moment donné de notre vie. L’accompagnement psychologique
permet d’être soutenu et d’envisager de nouvelles perspectives pour comprendre et
dénouer des blocages.
Certaines périodes sont plus ou moins propices pour engager ce travail sur soi. Nous
pouvons passer des années à vivre des situations complexes, à être « gêné » par notre passé
et, un jour, un événement en particulier va faire office d’élément déclencheur et susciter la
volonté ou la nécessité de consulter un thérapeute.

Les premières séances permettent de clarifier votre demande et vos besoins mais aussi de
voir si vous vous sentez à l’aise dans l’échange. Le travail thérapeutique est basé sur une
relation de confiance qui nous permettra, ensemble, de définir la fréquence de nos
rencontres. Dans certains cas, quelques séances suffisent pour mieux cerner les difficultés
ponctuelles et les dénouer. Parfois, ces rencontres ouvrent la voie à un suivi psychologique
plus régulier et permettent d’approfondir le travail psychique entamé. Enfin, une
psychothérapie permet quant à elle, de revisiter notre histoire personnelle et de travailler
des difficultés plus anciennes qui continuent de faire « violence » malgré des efforts de
résolution.

En tant que psychologue, je vous accueille et accompagne avec bienveillance et à votre
rythme. Afin d’en savoir plus, vous pouvez me contacter et prendre rendez-vous via Doctolib,
par mail, téléphone ou via le formulaire de contact du site internet.